fit
2008年02月01日
フラフープとか階段昇降とかあって
音楽に合わせてするので 遊び感覚でできます。
ほんとに運動になってるのかは 謎ですが・・
普段よりは確実に使わない筋肉 使ってるはず。
今日どのぐらい運動（？）したかわかるので
１日１時間を目安でやってみたいと思います。
ほんと コレ おススメです。
一人一人の左右のバランスの状態もそのつど教えてくれるし
目標体重も設定できるので
おおげさに言えば インストラクターが付いた感もするので
お得だと思う。。
以前の二の舞にならないようにします。
Posted by kuni at 14:39│Comments(16)
│ﾓﾉ
◆ この記事へのコメント
あら kuniちゃん
Wiiにはまってたの～？
私も 買おうか迷っていたの。
楽しそうだね。
Wiiにはまってたの～？
私も 買おうか迷っていたの。
楽しそうだね。
Posted by misachan at 2008年02月01日 20:02
凄い！買ったの！
かっこいいさー。
楽しんでいるね～。
なんだか、若いね～♪
いいね～！！！
かっこいいさー。
楽しんでいるね～。
なんだか、若いね～♪
いいね～！！！
Posted by 虹 at 2008年02月01日 21:17
いいハズよ～(*´∇｀*)
これ欲しいけど、ちと高いから手が出ない＾＾；
やっぱり面白いんだ～余計欲しくなった！
良し！誕生日に誰かにねだってよう（笑）
これ欲しいけど、ちと高いから手が出ない＾＾；
やっぱり面白いんだ～余計欲しくなった！
良し！誕生日に誰かにねだってよう（笑）
Posted by pｒｉ :*:・(￣∀￣)・:*:
at 2008年02月02日 09:48
at 2008年02月02日 09:48misaちゃん
欲しいと思った時に在庫ないから
あきらめてたんだけど
今少し在庫あるみたい・・
まだ１日ぐらいしかやってないけど＾＾ゞ
今度は大丈夫[ピース]
三日坊主にならないようにする。＾＾
ほんと よく考えられてると思うよ。
遊びながらゲーム・トレーニングが増えてくから
あきさせない工夫もされてるよ。
欲しいと思った時に在庫ないから
あきらめてたんだけど
今少し在庫あるみたい・・
まだ１日ぐらいしかやってないけど＾＾ゞ
今度は大丈夫[ピース]
三日坊主にならないようにする。＾＾
ほんと よく考えられてると思うよ。
遊びながらゲーム・トレーニングが増えてくから
あきさせない工夫もされてるよ。
Posted by kuni at 2008年02月02日 11:43
虹ちゃん
楽しい♪
今もちょっとしたいけど
私は家族がいない時に。＾＾
きっと虹ちゃんも楽しめると思う。
でも子どもたちがハマるのが
ちょっと心配・・ だよね。。
楽しい♪
今もちょっとしたいけど
私は家族がいない時に。＾＾
きっと虹ちゃんも楽しめると思う。
でも子どもたちがハマるのが
ちょっと心配・・ だよね。。
Posted by kuni at 2008年02月02日 11:53
priちゃん
実は在庫がないから
そのままあきらめさせようと思ってたんだけど
fitに関しては 初めて一緒に楽しめるソフトだと思った。
立って体感できるのって すごぃ[♪]
足 筋肉痛してます。。
priちゃんｽﾏｲﾙでgetー。('ｰ'*)o
実は在庫がないから
そのままあきらめさせようと思ってたんだけど
fitに関しては 初めて一緒に楽しめるソフトだと思った。
立って体感できるのって すごぃ[♪]
足 筋肉痛してます。。
priちゃんｽﾏｲﾙでgetー。('ｰ'*)o
Posted by kuni at 2008年02月02日 12:33
筋肉痛は、だいじょうぶですか？
ところで、「顔」、最近表示されませんね。
なにか、べつのものにしてみようかな・・・
ところで、「顔」、最近表示されませんね。
なにか、べつのものにしてみようかな・・・
Posted by び ん at 2008年02月03日 17:29
at 2008年02月03日 17:29びんさん
だいじょうぶです。
かえって嬉しかったりします。＾＾
顔 表示されませんか？
何かおもしろいのがあれば
教えて下さい ね。
だいじょうぶです。
かえって嬉しかったりします。＾＾
顔 表示されませんか？
何かおもしろいのがあれば
教えて下さい ね。
Posted by kuni at 2008年02月03日 23:59
自分もこれは是非欲しい。。
確かゴルフもできるんでしょ？？
自分の場合はハマリ症なんで、ハマッたら
仕事休んでやりまくりそうで恐いです～～(;´▽`A``ｱｾｱｾ
二の舞になったら私が下取りしまっせ～～（笑）
確かゴルフもできるんでしょ？？
自分の場合はハマリ症なんで、ハマッたら
仕事休んでやりまくりそうで恐いです～～(;´▽`A``ｱｾｱｾ
二の舞になったら私が下取りしまっせ～～（笑）
Posted by Bon at 2008年02月04日 17:35
わ～～楽しそう♪ うちもほし～い♪
基本的な質問なんだけど 畳の上でもいいのかなぁ？ 基本フローリングなんだろうね。
基本的な質問なんだけど 畳の上でもいいのかなぁ？ 基本フローリングなんだろうね。
Posted by 月光かめ at 2008年02月05日 16:52
Bonさん
ゲームは長男が喜ぶから買ってたけど
今回は私も。[ピース]
ゴルフもできるよ。＾＾
Wii Sportsはゴルフ・テニス・・ もあるので
↑が欲しかったんだけど 在庫がなかった。。＾＾；
ゲームできない私でもハマったので
Bonさんもハマると思う♪
今のところ ５日間続いてて
１日３０分は 運動貯金してます。＾＾ｖ
ゲームは長男が喜ぶから買ってたけど
今回は私も。[ピース]
ゴルフもできるよ。＾＾
Wii Sportsはゴルフ・テニス・・ もあるので
↑が欲しかったんだけど 在庫がなかった。。＾＾；
ゲームできない私でもハマったので
Bonさんもハマると思う♪
今のところ ５日間続いてて
１日３０分は 運動貯金してます。＾＾ｖ
Posted by kuni at 2008年02月06日 00:03
かめちゃん
子どものために買ったけど
私に一番必要なソフトでした。＾＾
ボードの説明書を見ると
『フローリングなど 室内の平らな床に設置する』
って書いてあります。
ジャンプ禁止なので
畳の上も大丈夫だと思うんだけど。。
子どものために買ったけど
私に一番必要なソフトでした。＾＾
ボードの説明書を見ると
『フローリングなど 室内の平らな床に設置する』
って書いてあります。
ジャンプ禁止なので
畳の上も大丈夫だと思うんだけど。。
Posted by kuni at 2008年02月06日 00:33
レオタード？
つけて フィットネスしてる
kuniちゃんの画像あるかと
ドキドキしながら【画像1】〜【画像4】クリックしたよ(残念ざんす)
携帯だもんで
筋肉は、鍛えないとね。
つけて フィットネスしてる
kuniちゃんの画像あるかと
ドキドキしながら【画像1】〜【画像4】クリックしたよ(残念ざんす)
携帯だもんで
筋肉は、鍛えないとね。
Posted by kuuta at 2008年02月07日 08:26
kuちゃん
まさか・・
着てないよー[タラ～]
バランス・ヨガ・筋トレもあって
楽しくできるよ。
平日はいいけど 連休になると
テレビ権無くなるから
思ったとおりにできないのが ｶﾅｼｲ・・[ぐすん]
まさか・・
着てないよー[タラ～]
バランス・ヨガ・筋トレもあって
楽しくできるよ。
平日はいいけど 連休になると
テレビ権無くなるから
思ったとおりにできないのが ｶﾅｼｲ・・[ぐすん]
Posted by kuni at 2008年02月09日 17:00
kuniちゃん。
元気？元気だったらいいけど
1ヶ月以上もほったらかしなんて
病気しているんじゃないかって、心配しているよ。
大丈夫？
元気？元気だったらいいけど
1ヶ月以上もほったらかしなんて
病気しているんじゃないかって、心配しているよ。
大丈夫？
Posted by 虹 at 2008年03月12日 21:20
虹ちゃん
お久しぶりです。
コメントありがとう[☆]
咳と頭痛で体調不良してました[ぐすん]
今は元気だけど[ピース]
離れると書けなくなるものですね・・[タラ～]
お久しぶりです。
コメントありがとう[☆]
咳と頭痛で体調不良してました[ぐすん]
今は元気だけど[ピース]
離れると書けなくなるものですね・・[タラ～]
Posted by kuni at 2008年03月14日 23:03
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